Wandelcoaching

Wandelend coachen is in veel coachingstrajecten te gebruiken. Dat doen we bij blide dan ook graag, zowel in onze schierweken als gewoon vanaf onze keukentafel in Peize: daar lopen we zo de bossen in. Onze ervaring is dat we makkelijker met elkaar tot de kern komen als we bewegen, en elkaar niet de hele tijd hoeven aan te kijken. Een wandeling geeft letterlijk lucht. Ons tempo is daarbij overigens meer kuierend dan in straffe pas. We noemen het: peripatetisch werken.

Aristoteles wist het al 400 jaar voor Christus: kuierend van gedachten wisselen levert meer op dan in een vergaderzaaltje! Daarom onderwees hij in de galerij in Athene. Het ziet er minder werkzaam uit dan achter de koffiepotten rond de tafel, maar de effectiviteit is vele malen groter. Peripatetisch werken is een zeer effectief instrument voor reflectie. Inzichten vallen sneller op hun plaats. Door het wisselen van gesprekspartners wordt er gemakkelijk geassocieerd en ontstaan nieuwe ideeën.

Wat ervoor nodig is:

• Klein notitieblokje en een pen;
• Iemand die de route kent en voorop gaat;
• Een bewaker van het bijeen blijven van de groep, die na elke 3 kwartier even een reflectiepauze gelast.

Spelregels

• Schrijf de vraagstukken van tevoren even op;
• Kuieren is niet wandelen, laat staan snelwandelen;
• Blijf als groep bijeen;
• Wissel van contact als u bent 'uitgepraat';
• Noteer tussentijdse vondsten. Dan kunt u ze loslaten zonder ze te vergeten;
• Schrijf uiterlijk na 45 minuten even op wat u heeft gevonden en neem dan 10 minuten pauze.

Wanneer toepasbaar

• Na de lunch (ook ter voorkoming van de homeostatische fase);
• Voorafgaand aan dagen waarin veel en/of belangrijke besluiten moeten worden genomen;
• Wanneer een vergadering of overleg vast zit.